美と健康のために

国際化粧品展に行ってきました。

可愛いくてキラキラのコスメにも目を引かれましたが、

体の内側から美しく　

というコンセプトの商品が予想以上にたくさんあり、

健康でいることが美しさの基本だな～と　あらためて実感。

だからこそ

体の内に取り入れるものは良いものを！

食べ物も情報も豊富な時代だからこそ

心と体の健康に良いものだけを　選んで吸収したい

そして

発信したい　と思います。